Kom igång i Torsås

Nyhet 2016-08-30

Vill du må bra och kunna vara aktiv även som äldre? Vill du lära dig mer om hälsa, kost och motion?

Med en inspirationsdag den 31 augusti kl. 9-12 i Olofsgården, Torsås startar en rad gemensamma aktiviteter för seniorer plus 65 år i Torsås kommun.

Det är Landstinget i Kalmar län, Smålandsidrotten och Torsås kommun som står bakom satsningen "Sund Smart Stark Senior". Under Kom igång-aktiviteten medverkar även P4 Kalmar lokal radiosändning och Friskis&Svettis erbjuder rörelseglädje för alla.

Under tolv veckor i höst kommer seniorerna få möjlighet till att prova på motionsformer i olika idrottsföreningar och ta del av lärorika föreläsningar.

Målet är att inspirera seniorer till att hålla sig friska och vid god hälsa. Fokus är att peka på goda levnadsvanor och social gemenskap.

Sund Smart Stark Senior har nyligen pågått i Mönsterås kommun och sedan tidigare i Hultsfreds kommun och är en del av landstingets Kom igång-satsning i arbetet med att öka vardagsmotionen och fysisk aktivitet hos invånarna.

Välkommen!
Se inbjudan

Mer tema Senior på 1177.se
Mer om tema Hälsa och livsstil på 1177.se

Fler Kom igång-aktiviteter sker i Högsby och Nybro kommuner under september.